空调晚上睡觉制热18℃～20℃最为合适。空调制热是根据设定温度而定，室外温度10度，空调就应设定在18度以上，但模式转换到制热，空调需要一段时间的预热，在温度达到温度传感器预设温度后，空调才能运行，风机吹出热风。空调即...

一般来说，睡眠模式下设定的温度在26~27℃左右，这样晚上睡觉不会觉得太冷或太热，可以有效预防感冒。睡眠模式不同于其他模式。睡眠模式就是把风速降到最低，减少噪音和气流，促进睡眠。在睡眠模式下，每两小时温度上升1℃，...

一般来空调制热无论是开多少度都可以，但从人体舒适度上来说，人体处于22-26度的环境中，是一个比较舒适的范围，此时就不会感觉冷，也不会感觉热，会让人感觉到很舒服，因此冬季睡觉时空调建议开22-66度之间最好。2...

睡觉晚上空调制热温度保持在18℃-20℃之间是最佳的，这样不仅能带给人们舒适的睡眠，还较为省电。不过在冬天的时候最好不要开一晚上的空调，否则会让室内空气变干燥，对健康不利，可以在睡觉前将空调打开，等被窝暖和之后将...

空调人体最佳睡眠温度是：24-28℃。人睡觉空调多少度合适，并没有严格的标准，可以根据不同的情况，调整至合适的温度。一般情况下，在睡觉时，设定空调温度在24-28℃比较合适，期望温度大多为25.8℃左右。环境温度偏高或...

空调的睡眠模式温度设定在26度比较合适，在睡眠模式下，温度每两小时升高一摄氏度，可以让环境温度更加舒适，也可以起到省电的效果，在睡眠模式下，空调的噪音也最小。如果长时间吹出26度的空调，会影响个人的毛孔健康，出现...

1冬天睡觉空调温度多少度最合适建议20-26度比较合适。冬天晚上睡觉觉得冷的话，可以开空调制热来改变室内温度，从而提高睡眠质量，而空调的温度可以根据自身的需求进行相应调整，一般人体最适宜温度是在18-20度左右。冬...

1秋天空调制热多少度合适睡觉秋天晚上空调制热开22-26度适合睡觉。一般体表感觉舒适温度是26-28度左右，在这个温度区间内使人感觉比较舒适，也不会造成空调的超负荷运作，秋天降温后开空调较少，秋天空调制热温度必须...

空调开睡眠模式一般开多少度最好夏天开26℃～28℃；冬天18℃～20℃，理由如下：1、空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围，室内与室外温差相差不能太大，一般在5℃～10℃为宜，如果温度相差太大的话，在进出的时候...

最佳的睡眠温度是室温20℃-23℃。除了室温外，被窝温度也对睡眠很重要，也影响人的睡眠质量。通常被窝温度在32℃-34℃时人最容易入睡。被窝温度低，需要长时间用体温焐热，不仅耗费人体的热能，而且人的体表经受一段时间的...