如题,我想知道:冠心病吃什么食物好?
1冠心病最好吃什么食物冠心病饮食最好以低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐、高蛋白、高维生素、高纤维素为主,避免刺激,少食多餐,多吃容易消化的食物。平时可以多吃点营养丰富易消化的食物。比如豆类及其制品,马铃...
4大蒜蒜是保健食物,它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性,阻止血液的凝固,预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜,最好是未经加工或未除蒜味的大蒜,这...
1、多吃一些粗纤维素的食物,比如芹菜,西红柿,西兰花,或者是紫甘蓝,胡萝卜.2、在水果方面多吃一些苹果,香蕉,猕猴桃,或者是柚子,含维生素c多的食物,能够起到肠道蠕动,减少油腻食物吸收,因为这些里面含有丰富的维生素...
冠心病及冠状动脉粥样硬化性心脏病冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病患者在日常生活中,建议,以低脂肪高膳食纤维高维生素,低能量的食物为主,低脂肪的食有,虾,土豆,红薯等,高膳食纤维的食物有绿豆,燕麦,甘紫菜等富含...
3黑色食物黑木耳是冠心病人的首选菜肴。平时要多食黑木耳,但不能过量,每日食用5-10克,因为黑木耳中含有大量维生素,对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。还要多吃香菇,因为香菇中含有腺嘌呤,具有降低胆固醇的作用...
蒜是保健食物,它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性,阻止血液的凝固,预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜,最好是未经加工或未除蒜味的大蒜,这对冠心病有预防...
冠心病人适宜吃豆制品,纤维食物,新鲜水果,海带和深海鱼等海鲜。1、豆制品,特别是大豆,含有大量亚麻酸,可以降低血液粘度。2、纤维食物,如芹菜和卷心菜等,可以有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化加剧,保护心脏,因为纤维可以...
科学合理的饮食为身体补充各种元素,让身体更好的发挥其作用,下面一起来看看冠心病吃什么食物最好。【5种食物防治冠心病】1、海产品量的海产品也可以起到保护心脏的作用,尤其是深海鱼,含有欧米伽-3,这种物质极其健康并且...
1深海鱼油在深海鱼以及各种坚果中,都含有欧米伽-3,这种物质极其健康并且还能有效的预防心脏病的发作。特别是一些已经患有心脏病的患者,在平时不妨可以多吃一些含有欧米茄-3的食物,比如三文鱼、沙丁鱼、杏仁等,以此...