香煎三文鱼骨三文鱼骨一条，少量孜然。准备姜，料酒，胡椒粉。三文鱼骨用以上材料腌制15分钟左右。将热油锅放腌制过的三文鱼骨大火煎下。改小火慢煎至熟，装盘。装盘撒上孜然粉。非常美味。还拌些生菜一起吃，可以败些...

1、准备所需材料：姜1块，蒜2瓣，豆豉10克，酱油等。2、三文鱼鱼骨洗净，用漏勺沥干水分，如图。3、平底锅内加入适量的油，热锅冷油，等待油温上升。4、放入控干水分的三文鱼鱼骨，开始煎，如图所示。5、小火慢煎，煎...

主料：三文鱼骨、米。辅料：姜、葱花。调料：盐、油。米淘好后，用水泡着煮开水，把米倒下去煮。把粥煮绵。加入三文鱼骨姜。小火慢慢熬。熬20分钟就可以啦，加点盐，油调味。吃的时候撒上点葱花2、香煎三文鱼骨...

做法编辑1.三文鱼骨只要用平底锅放上一层底油，洗干净擦干水放进去慢慢炸就可以了，在锅里撒上一些盐，可以防止油到处飞溅，2.油热直接放底锅里，再放2片姜在锅边一起炸，不要来回翻面，中火，一面炸透再换另...

步骤：1、在超市买到一条新鲜的三文鱼骨好开心。2、三文鱼洗净沥干水分切成小段。3、放入料酒和盐腌制半小时入味。4、三文鱼骨依次摆入电饼档开始加热煎制不用涂油因为三文鱼出油较多。5、一面煎制变色再煎制另一面。6、...

如题，我想知道:正宗香煎三文鱼怎么做

三文鱼鱼骨好吃又简单的做法如下：主料：三文鱼骨300克。辅料：花生油10毫升、盐少量、孜然少量、料酒5毫升。1、鱼骨中加入料酒、孜然和盐。2、拌匀后腌制10分钟。3、热锅放油。4、放入三文鱼骨。5、煎至一面金黄色时翻面...

第一种盐煎三文鱼骨材料：三文鱼骨.1块盐.适量做法:1)三文鱼骨洗净,切成块2)晾干水后,用盐腌过夜3)烧红锅,放油一汤匙,转慢火，放入三文鱼慢慢煎至干身（鱼身变干）为止。第二种鲜炸三文鱼骨...

香煎三文鱼的做法1.将三文鱼骨切寸段，用清水冲洗一下，用厨房纸吸去上面水分;2.不沾锅倒入适量油，三成热时放入三文鱼骨，中小火将两面煎至金黄即可出锅，撒上海盐和黑胡椒碎，趁热食用。小诀窍1.三文鱼本身没什么...

一、香煎三文鱼做法一材料/工具：三文鱼200克、柠檬1个、黑芝麻海苔牡蛎粉8克、欧芹碎5克。1、三文鱼解冻用柠檬腌制10分钟去腥，用厨房纸吸干表面水分。2、用厨房锡纸吸一下水分。3、放黑芝麻海苔牡蛎粉抹匀。4、热锅...