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吃什么可以去身体的湿气?
发布网友
发布时间:2022-05-15 19:51
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热心网友
时间:2023-11-21 21:30
1,红豆汤最简单有效,纯红豆,不要放其他东西,如果喜欢甜的话,放红糖。2,薏米芡实粥也很好。3,莲子冬瓜海米汤。
热心网友
时间:2023-11-21 21:30
1.薏米粥
2.生姜(不是有冬吃萝卜,夏吃姜之说吗?夏吃姜去湿。
因此注意:夏天一定要经常煲薏米粥吃,也要多吃姜去湿。
热心网友
时间:2023-11-21 21:30
干核桃二两,葵花籽二两,在清粥里搅匀,煮上30分钟,可以了,注意多晒太阳。
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