发布网友 发布时间:2022-05-15 17:49
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热心网友 时间:2024-02-25 23:16
黄精甘平质润,作用缓和,入脾肺肾经,为平补气阴之品。既能滋阴润肺,又能补肾益精,还能补脾益气,为滋补良药。牡蛎入肝、肾经,生用、煅用功异。生用质重镇潜,咸寒凉软,既善平肝潜阳、镇惊安神、软坚散结,又兼益阴。煅用收敛固涩,又能制追问我发这个品种是真的吗
热心网友 时间:2024-02-25 23:16
主要是精血亏虚,容易虚火内生,出现五心烦热、眩晕耳鸣、失眠多梦、溲黄便干等症状,日常生活中要注意少吃辛辣燥热的食物,可以适当多吃些枸杞、桑葚、玉竹、黑芝麻等养阴的食物。热心网友 时间:2024-02-25 23:17
护好双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。