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健身练胸肩膀疼是那个动作做错了
发布网友
发布时间:2022-05-15 22:48
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热心网友
时间:2024-02-28 17:03
卧推可能没有收紧肩胛骨 还有可能其他动作耸肩了 你得去看看视频讲解 这样很容易落下毛病的
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