看电视对眼睛有哪些危害
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发布时间：2022-04-21 22:32
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热心网友
时间：2023-09-17 07:52
孩子长时间看电视会对身体健康造成影响，三岁以下是智力以及视力发育非常关键的时候，如果看电视对视力脑力造成的不利影响就非常大，而且还容易让身体的敏感度以及协调能力变得没有那么好。
还有一些孩子喜欢一边看电视一边吃零食，时间长了对健康造成的影响也非常大，孩子沉迷看电视，语言沟通会受到阻碍，只会对电视节目感兴趣，其他的活动不愿意参加，变得非常孤僻，时间长了社交能力会变得很差。
孩子看电视还容易缺乏现象能力，长时间看电视，读书，看画册，看图片以及玩游戏的时间就会减少，这些活动是发展孩子想象力创造力的关键部分，所以一定不能够让孩子长时间看电视而影响到创造能力。
孩子长时间看电视思考能力方面也会受到*，把时间花在看电视上，生活中的一些经验就没有办法体会到，失去对周围事物的探索以及好奇心，做事情的时候没有办法集中注意力，也不善于思考，对思考能力，认知能力造成的影响非常严重。
孩子看电视时间
孩子可以看电视，但看电视的时间一定要控制好，否则对学习能力，创造力，智力方面都会造成不利的影响，两岁到5岁左右的孩子每一次看电视的时间都应该控制在十几分钟之内，一天看电视的时间不能超过半个小时，大一些的孩子时间可以稍微延长一些，看电视的距离也应该适合，最好是向下看或者平视，这样才能避免散光斜视的问题出现。
孩子看电视的注意事项
孩子看电视要注意时间不能太长，因为孩子正处在发育关键时间，如果每天都看电视对身心发展影响很大，会影响到以后的学习，所以学龄前的孩子每天看电视的时间要控制在4分钟之内，孩子看电视也要注意距离不能太近，也应该注意坐姿，否则就会让眼睫状肌的调节功能变得没有那么好，晶状体会慢慢变凸，近视出现的几率就会出现。
看电视的时候应该离电视2.5米到4米为准，看电视音量不宜过高，孩子如果长时间在高音量的环境下就会让听觉上面出现下降的情况，听觉习惯就变得不是很好，如果声音比较小，对孩子的注意力，听力方面的促进都非常强。
孩子看电视光线一定不能太暗，这也是需要避免的事情，如果室内光线太暗对视觉发展影响也很大，会导致近视问题出现，晚上看电视的时候，照明灯要开着，最好在电视机后面再放上一盏小红灯，这样可以达到有效的保护视力作用。
孩子看电视的时候也应该注意端正坐姿，如果歪歪斜斜的坐着或者靠在被子上，就容易让脊柱出现弯曲变形的问题，会养成不良的坐姿习惯，对孩子造成不利的影响。
如何正确引导孩子看电视
孩子如果要看电视，那么一定要规定时间形成规律，每天看电视时间要控制在一个小时之内，和屏幕保持好的距离，应该注意和孩子进行交流沟通，睡觉之前或者吃饭的时候不能看电视，而且电视不要放在独立的卧室当中，家长对孩子所看的电视节目一定要了解，孩子看的电视节目一定是有正面教育意义的，这样才可以让孩子通过看电视学习到一些知识，不要让孩子觉得电视是生活中最重要的东西，应该培养其他的兴趣，多到户外活动，做一些家务，还应该培养孩子的阅读兴趣。
