如果个子矮怎么办呢?如何能使自己个子变高

发布网友发布时间：2022-05-13 22:02

共1个回答

热心网友时间：2023-10-31 23:29

如果是男孩子矮的话，应该多运动，打篮球和跑步对个子的长高有很大的作用，再者注意饮食，红萝卜和大黄豆应该多食用。。对增高很有帮助。这两样东西里面含有什么元素我就不多说了！
还有一点，就是年龄，若是男孩矮，但是只有18岁左右，应该是还有高的！
二十三岁之后骨骼停止生长，要增高可以穿内增高鞋！
女孩子矮的话可以多运动，跑跑步，也可多吃红萝卜和大黄豆（红萝卜生吃效果较好）。

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