发布网友 发布时间:2022-05-13 23:22
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热心网友 时间:2023-11-06 12:25
用料
米饭
鸡蛋 2
胡萝卜 1
青菜 1
香肠 1
西红柿 1
油
生抽(听说老抽更好)
盐
鸡精(可加可不加)
铁板炒饭的做法
准备香肠、青菜、胡萝卜、西红柿,全部切片
起锅、下适量油、放适量盐
打两个鸡蛋,打匀后下锅,边炒边打散,金黄后盛出来
放胡萝卜(胡萝卜要大油炒才会胡萝卜素才会被人体吸收,也更好吃,所以油少了可以再放油),炒到变软变亮就好
然后放香肠、青菜、西红柿和炒过的蛋,都是很好熟的食材,翻炒下即可,根据口味适量加盐和生抽
把做好的米饭到进锅里炒,完全混合略微金黄即可,想加的可以放点鸡精
出锅
小贴士
配料的用量凭感觉加吧,因为我们只有这些就加了这些, 不过味道很赞!!
热心网友 时间:2023-11-06 12:25
铁板炒饭因粒粒松散、碎金闪烁、鲜美可口而著称,辅以火腿、虾仁、鸡蛋加上独特的工艺配料,绝对是快餐饮食中的佳品。 品种多样:有泡椒牛肉铁板饭、辣子鸡丁铁板饭、酸辣鸭杂铁板饭、香辣鳝片铁板饭、熏肉萝卜干铁板饭、鸭块薯仔铁板饭、铁板牛肉面等。但是学小吃一定要到正规的名牌的培训机构,这样各个方面都会很有保障,能学到真本领,xdf在全国都有分校,应该不错,老牌名校