我是女生，从小因为体寒导致一直有黑眼圈，请问有什么中药方子或者产品可以调理？？？

发布网友发布时间：2022-05-13 23:27

共5个回答

热心网友时间：2023-11-06 23:54

首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。另外穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧），每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

热心网友时间：2023-11-06 23:55

可以用些温经，养血，驱寒类药物内服，外用苹果汁加酸奶调成面膜。

热心网友时间：2023-11-06 23:55

像是脾肾两虚建议中成药艾附暖宫丸和乌鸡白凤丸调理就行

热心网友时间：2023-11-06 23:56

建议多吃羊肉，补热的，祝好

热心网友时间：2023-11-06 23:56

你确定是体寒吗，有经常身体发冷的感觉吗