小孩血压低吃什么好
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发布时间:2022-05-13 21:12
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热心网友
时间:2023-10-28 23:52
饮食调理
治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一,可逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点:
1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。
4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12~15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。
食疗方法
1、乌骨鸡 1 只(约重 1500 克)。将鸡去毛剖肚洗净,在鸡腹肚中放入当归头 60 克、黄芪 50 克、红糖 150 克、米酒 50 克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。
2、红枣 15 枚去核,粟子 150 克,洗?1 只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。
3、鲫鱼 1 条,糯米 60 克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用 2 次,连服两月。
4、嫩母鸡 1 只,黄芪 30 克,新鲜天麻 100 克(干品 15 克)。鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放入沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮 15 克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉 2 克,即可食用。
5、红枣 20 克,沙参 15 克,生熟地各 10 克,加水适量用炖盅隔水蒸 3 小时后,加蜂蜜适量,每日分两次吃完,连服 15 天。
热心网友
时间:2023-10-28 23:52
平时饮食要荤素搭配,经常食用桂圆、莲子、大枣、桑椹等,适当多食用富含蛋白质、铜、铁元素的食物如肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等。
热心网友
时间:2023-10-28 23:52
补血补气的食物
牛羊肉火锅
热心网友
时间:2023-10-28 23:53
儿童有血压,但没有价值,
我们医生,一般不测儿童血压的,
血压是*为主的,
老年会增高才注意中风,
儿童没什么,如果有体质不好,可以补血的吃吃,红枣,猪肝什么的都可以,
热心网友
时间:2023-10-28 23:54
祝宝宝健康!
正确判断宝宝血压是否正常
血压是反映人体健康状况的一个重要指标。血压的变化可以提示某些疾病。不同年龄孩子的正常值有所不同。因为孩子年龄的血压数值有一定的规律,所以一个孩子的血压是否正常可按照以下公式来判断。
1岁以内孩子收缩压=月龄×2÷68(毫米汞柱)。
1岁以上孩子收缩压=年龄×2+80(毫米汞柱)。
例如,5岁孩子收缩压=5(岁)×2+80(毫米汞柱)=90(毫米汞柱)。舒张血压为收缩压数值的2/3,所以5岁孩子正常血压应该是90/60毫米汞柱即12/8千帕(1毫米汞柱=0.133千帕)。
测量血压在安静时进行。当哭闹或运动以后以及精神过于紧张时血压测得的数值常常偏高。
血压升高的原因有两种:一是原发性高血压,另一是继发性高血压。后者占小儿高血压患者的95%,即由于身体某器官有病引起血压升高。多见于肾脏疾病,如急性肾小球肾炎、先天性肾脏发育不良、先天性肾动脉狭窄等。其原因还有心血管疾病,如主动脉缩窄;各种原因引起孩子颅压增高,如脑肿瘤,内分泌疾病及植物神经功能紊乱等。总之,血压的升高,常常说明患有某种疾病,应到医院检查,不可以自己乱服药。
孩子血压过低常常反映有严重疾病存在,如感染、外伤、失血等引起的休克,同时还伴有皮肤苍白、四肢冰冷、尿少、无尿等症状,重者有生命危险,需要积极地抢救。