发布网友 发布时间:2022-05-14 03:29
共5个回答
热心网友 时间:2024-02-23 08:36
要看你自己身体情况,晚饭半个小时后可以散步消食,不要有太激烈的运动,最好的锻炼是晨练追答谢谢采纳
热心网友 时间:2024-02-23 08:37
饭后半小时锻炼最合适热心网友 时间:2024-02-23 08:37
饭后至少半小时以后。热心网友 时间:2024-02-23 08:38
要轻微运动 饭后半小时 剧烈运动2小时后热心网友 时间:2024-02-23 08:38
不好,胃消化不良,容易引起胃炎