少女如何戒掉Sy

发布网友发布时间：2022-05-14 01:16

共5个回答

热心网友时间：2023-08-14 15:54

其实没有必要责怪自己啦这种事情可以说很普遍很正常啊不过过度了确实不好慢慢的戒掉是最好的增强自己的意志其次有这样的想法的时候就去找你的父母陪着他们一起看电视什么的就好啦如果是很晚一个人那你就去厕所方便一下或者养成锻炼的习惯吧每天晚上吃完饭出去跑跑把自己整的疲惫了就没有心思想这个了这样锻炼了又减肥了还睡的快了好处挺多的呵呵有这个心思就慢慢去正视它去解决它加油

热心网友时间：2023-08-14 15:55

女生应该不会很伤身体吧，但是也不要那样了，找个男朋友什么都好了，没男朋友的话，尽量不要想那些事，我知道很难做到的，但是你可以通过外界的手段啊，就是每天把自己忙的都没时间想那个了，慢慢会好的，开朗，多去户外运动就好了

热心网友时间：2023-08-14 15:55

第一呢养成良好的作息习惯其次每次有冲动的时候可以用温水洗一洗下阴第三多出去参加一些活动这东西主要看你的意志力就和戒烟一个道理

热心网友时间：2023-08-14 15:56

你还这么小尽量不要接触这种东西，最好的办法当然是转移注意力，至于转移到什么，你可以像其他的女生一样看动画啦，漫画啦，电影啊电视剧之类的，多喝朋友在一起，逛街啊，散步啊，尽量避免自己一个人在家或者能进行SY的环境，慢慢会好的

热心网友时间：2023-08-14 15:57

这个时候会有这种反应是正常的你可以把精力分散开不要就想的那些事慢慢来你会戒掉的女孩sy并不代表自己不好也不要自卑大家都会这样的

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