眼睛远视变形怎么能恢复

发布网友发布时间：2022-05-14 00:48

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热心网友时间：2023-08-09 23:19

下列可以改善“眼睛变形”：
1、在简单有氧运动（看清需求不大）如爬山时，不戴眼镜；
2、转眼，每天2-3次，每次顺时针30-60次，逆时针30-60次，不要太快，尽量加大幅度。
3、经常热敷眼部；
4、多做眼保健操。

一直带当然会有变化，你要没有什么事就不要带，比如在家里闲着的时候，学习什么的时候再带
脱离与否要看你眼睛的度数了，度数小的话，不带时候适应的也快啊
以后身体状况合适可以戴*眼镜或者做手术

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