发布网友 发布时间:2022-05-14 01:23
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热心网友 时间:2023-11-18 12:40
运动过后不可以马上吹空调。
因为运动之后身上的汗毛孔处于张开状态,马上吹空调的话,会使汗毛孔迅速收缩。有时还会在汗毛孔未闭合前吹进凉风。 所以有时会在吹空调后浑身不舒服或各别部位有疼痛感。运动后,汗腺正在分泌汗液 遇到冷空气 毛孔立刻收缩 对排汗不利 所以对身体有不良影响 而且容易受凉感冒。
运动过后会大量出汗,人体正常排汗是为了通过汗液把身体里的多余热量通过水分(汗液)排除体外,达到内外平衡的自然降温方法。如果出汗时吹空调,表皮温度突然降低,毛孔会马上关闭,你会感觉很舒服,但你的脏器会受不了的。