一个月瘦40斤可能吗

发布网友发布时间：2022-04-21 21:04

共3个回答

热心网友时间：2023-09-22 13:22

如果想一个月内就瘦掉40斤，这并不容易办到的，只有通过手术吸脂才可以，但是手术吸脂减肥也是有一定的危险性的，有可能造成脂肪液化或者是感染等情况的发生。建议还是要慎重考虑，是否决定考虑做手术减肥。建议减肥还是应该选择安全的方法，而且要保证身体健康的前提下。可以坚持适当的有氧运动，比如骑自行车，游泳，跑步等都是可以的。

热心网友时间：2023-09-22 13:23

一个月能否可以瘦40斤，取决于以下几点：
第一，原来的体重，如果一个人原来的体重过胖，（例如，一些200斤以上的人），他们只要坚持锻炼，平衡膳食，营养均衡，减肥的效果肯定会是明显的。
但是，如果一个人原来的体重没有过胖，那么，一个月想减40斤，肯定是不现实的。
第二，能否坚持锻炼，均衡饮食，规律作息。如果能做到这一点，肯定能减肥，并保持良好身材。
以上是我的观点，仅供参考。

热心网友时间：2023-09-22 13:23

你好朋友，理论上说是不可能的。
如果人体经过如此大幅度的变化极易生病。