新鲜青柠檬怎么泡水喝的功效与作用
发布网友
发布时间:2022-04-21 20:57
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热心网友
时间:2022-07-10 08:24
柠檬水的制做:
柠檬片可以直接泡水,但是不要用刚烧开的水。一开始泡出的水可能味道比较浓,有些难以下咽,你可以加一些冰糖一起泡水。柠檬片可以一直跑到味道都没有了再扔掉。
注意
柠檬是酸性的,ph值大概在二点多,所以胃酸多的人最好不要喝。
还有就是喝完不要出去晒太阳(大约两个小时),那样会变黑的。反之有助于变白噢~
最好是饭后喝一些,还有助于消化。