怎么样控制一个人的坏脾气?
发布网友
发布时间:2022-05-13 04:53
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热心网友
时间:2023-11-19 05:29
坏脾气很难改的,因为一个人很激动的时候,是很难使自己冷静下来,什么都听不进去。
唯有的是你自己在还没有大发雷霆之前,数一到十,然后想想一下这么做会有什么后果,尽量控制自己的情绪。一切都要看一个人的自制能力而已。
其实,一个人经历多了,脾气就会慢慢变好。你还年轻,所以会很冲动,容易情绪化,容易生气,容易激动。不要紧的,有时候太过控制自己的情绪,太过压抑自己的脾气,心里会很不平衡,得不到适当的发泄,对心脏不太好。