谁知道红枣木耳汤的功效是什么
发布网友
发布时间:2022-05-13 01:32
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热心网友
时间:2023-09-16 04:34
是的,有清热补血的功效,适用于贫血患者,黑木耳是所有蕈类食品中,含铁量最高的,而且,它和白木耳一
样,都是多糖类,有一定的抗肿瘤作用,加上黑木耳又可清肺益气、帮助身体排出纤维,红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症.
基本材料
黑木耳15克,红枣15个。
制作方法
将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中,加水和适量冰糖,再将碗放置蒸锅中,蒸1小时。
功效用法
功效:清热补血,适用于贫血患者。 用法:每日服2次,吃木耳、红枣,喝汤。
食疗药膳
【来源】民间方 【原料】黑木耳15克 红枣15个 【制作】将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中,加水和冰糖适量,再将碗放置蒸锅中,蒸1小时。 【用法】每日2次,吃木耳、红枣,喝汤。 【功效】清热补血。适用于贫血。气血双补调理 月经不调调理 尿路结石 心脑血管疾病调理
编辑本段健康贴士
饮用这帖药膳汤方有3点注意事项: 1.不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。 2.肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃。 3.红枣吃多会腹胀,每次使用不要超过10枚
热心网友
时间:2023-09-16 04:34
红枣银耳汤是有美容养颜、补血的功效