40岁左右的男人,平常吃什么零食比较好?

发布网友发布时间：2022-05-13 00:54

共5个回答

热心网友时间：2023-08-16 08:46

您的那个“他”和我一样经常应酬喝酒呵呵，可以和蜂蜜，蜂蜜不仅可以润肠通便，酒后还有缓解头痛之功效。至于零食，为了解酒，酒前可以泡一些葛根水，有助于增加酒量。酒后看个人喜好吧，吃不吃零食无所谓。
平时如果您想为了调理他的肠胃，可以煮猪肚汤放些胡椒粉可以养胃，还有早晨可以吃点全麦面包或者牛奶里放些麦片（最好不要冲那些速溶的，原生态的麦片最好），还有就是备一些苏打饼干，咸味的，因为我们这些胃不好的人讲究少食多餐，我平时都会备一些饼干。
至于水果，我觉得苹果是再好不过的，每天上午10点吃一个，再好不过。
以上是我的经验之谈，如有不妥，望高人指点。。。

热心网友时间：2023-08-16 08:47

核桃，大枣，蜂蜜很好不过最好是纯的（没掺糖的），水果猕猴桃，苹果

热心网友时间：2023-08-16 08:47

经常为了应酬喝酒，不能经常喝蜂蜜，应多吃些苹果、和香蕉，帮助养胃和消化；早餐应该多吃点热的饭菜，不易吃凉的东西；

热心网友时间：2023-08-16 08:48

多吃水果，但最好别吃柿子，因为柿子吃多了，容易形成胃部结石

热心网友时间：2023-08-16 08:48

可以试吃一些山楂，可以开胃