柿子和甘蔗能一起吃吗

发布网友发布时间：2022-05-13 01:40

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热心网友时间：2023-11-07 06:39

不可以，柿子和甘蔗不可以一起吃，如果这两种食物一起吃了，柿子和甘蔗一起吃影响身体。柿子中含有微量元素铁，甘蔗中含有大量的糖分。糖和铁元素一起会引发腹痛，使肠胃不能运作。严重的话还会危及到生命健康，所以这两种水果是不能一起吃的。

甘蔗的营养价值：

甘蔗其含糖量十分丰富，约为18%～20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首。

柿子营养价值：

它含有多种糖分（主要有葡萄糖、果糖、蔗糖）、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2等，享有“果中圣品”之誉。

扩展资料：

柿子食用禁忌：

1、不宜空腹吃

因柿子含有较多的鞣酸及果胶，而空腹时胃酸增多浓度高，它们相互作用会形成大小不等的硬块。如果这些硬块不能到达小肠就会滞留在胃中形成胃柿石。若是胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻。

2、柿子与牛奶同吃，易形成凝结块，降低营养价值。

参考资料：人民网-柿子甜美食有不宜

参考资料：人民网-甘蔗比红枣还补血补血营养价值高

热心网友时间：2023-11-07 06:39

柿子和甘蔗能一起吃吗
柿子和甘蔗两者最好不要一起吃，柿子含有大量铁，甘蔗含有大量蔗糖，同时到胃时，胃会受不了。但两种都也不能空腹吃含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。甘蔗空腹时切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

吃完柿子能马上吃甘蔗吗
吃完柿子不能马上吃甘蔗，这两种都是含糖量很高的食物，吃完柿子吃甘蔗胃会受不了。柿子含糖量很高，而也利于促进消化，柿子的口感味道很好。建议柿子食用之前最好要吃一些东西，因为空腹吃柿子不利于肠胃。

热心网友时间：2023-11-07 06:40

柿子和甘蔗两者最好不要一起吃,柿子含有大量铁,甘蔗含有大量蔗糖,同时到胃时,胃会受不了。

热心网友时间：2023-11-07 06:40

可以的，这两样食物不影响身体健康

热心网友时间：2023-11-07 06:41

吃完柿子不能马上吃甘蔗，这两种都是含糖量很高的食物，吃完柿子吃甘蔗胃会受不了。柿子含糖量很高，而也利于促进消化，柿子的口感味道很好。建议柿子食用之前最好要吃一些东西，因为空腹吃柿子不利于肠胃。