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月经干净后,煲什么汤最好

发布网友 发布时间:2022-05-13 00:08

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热心网友 时间:2023-07-30 20:35

你好这种情况的话,可以多吃一些高蛋白或者高维生素的食物,也可以多吃一些含铁丰富的食物。
来月经期里出现肚子痛的话,总情况应该是痛经引起的,建议可以在下次月经来潮前的一周可喝一些红糖水或者姜糖水,有助于缓解症状。
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