怀孕可以吃鸭血这些吗

发布网友发布时间：2022-05-12 23:42

共3个回答

热心网友时间：2023-10-31 11:50

可以吃！

孕妇可以吃鸭血。鸭血是孕期补血的理想食材，丰富的铁质以血红素铁的形式存在，容易被孕妇吸收利用，可以预防缺铁性贫血。但是市场上的假鸭血比较多，孕妇选购时应注意甄别。另外，患有肝病、高血压、高胆固醇以及冠心病的孕妇应忌口。

鸭血富含血红素铁，孕妇适量补充可以增强自身和胎宝宝的免疫力，有助于胎儿的智力发展，还能预防胎儿出生后贫血。需要注意的是，烹调时一定要煮透了才能吃。

热心网友时间：2023-10-31 11:50

建议买干净的吃，血制品营养丰富，可以补铁。胎儿长身体需要什么，孕妇就得补什么。

热心网友时间：2023-10-31 11:51

可以呀，这个没有忌讳的