孕妇能吃鸭血补贫血吗?

发布网友发布时间：2022-05-12 23:42

共4个回答

热心网友时间：2023-10-31 11:50

孕妇可以谨慎适量吃鸭血，鸭血能满足对铁质的需要，营养价值很高，含有丰富的蛋白质、多种微量元素，有补血和解毒的作用，并能预防和治疗缺铁性贫血，我国民间也有以血补血的说法。鸭血还能养胃健脾、美容养颜。鸭血富含蛋白质，而且脂肪、胆固醇含量比肉类要低得多，所以与肉类相比，吃鸭血能减少脂肪、胆固醇的摄入量，高血压患者可以适当食用。鸭血还有排毒的作用，能润肠通便，很适合孕期大便干结的孕妇食用。但是如果发生腹泻，就不要吃鸭血了。所以孕妇可以谨慎适量吃鸭血，不可以多吃。

热心网友时间：2023-10-31 11:50

孕妇是可以吃鸭血的，鸭血中丰富的丰富的血红素铁可以帮助预防孕妇缺铁性贫血，此外鸭血还具有清热解毒的功效，孕期吃一些鸭血可以有效的清除肠道内的沉积的浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有非常好的净化作用。
此外鸭血还常用于失血虚劳、白痢或妇女行经潮热等症;还用于中风眩晕、血热上冲或药物中毒;并且能够解金、银、鸦片、砒霜、虫咬等诸毒;长期食用还可以防止消化道肿瘤，是保肝补血的最佳食品。

热心网友时间：2023-10-31 11:51

您好，很高心为你解答问题，回答是肯定的。指导意见：鸭血含铁丰富，而且人体吸收率最高，是补血的良好食品，怀孕了是可以适当吃一些的

热心网友时间：2023-10-31 11:52

鸭血治贫血还是第一次听讲贫血的话首先考虑食补像枸杞红枣菠菜木耳猪肝豆制品等含铁丰富的食物如果还贫血就要口服一些铁剂像乳酸亚铁葡萄糖亚铁等经济条件好的话就买阿胶嘛