失眠20年，服1/4片舒乐安定就能入睡。欲戒药，停药一月期间，常彻夜难眠。药与不眠之副作用，孰轻孰重？

发布网友发布时间：2022-05-13 03:02

共3个回答

热心网友时间：2023-11-12 13:23

保证一定时间的睡眠很重要！戒药是需要慢慢的一点点减量的。你现在服药量不大，在保证睡眠的基础上能够还减一点当然更好。如果减药影响到睡眠，就要保持现在的药量，你需要适当增加点运动量，调整好心情，希望不增加药量就最好！药与不眠的副作用------当然是不眠危害大。长期不眠可以造成精神和身体的一系列问题；而你现在的药量至少再服几十年是没有问题的。我的婆婆一天服1---2片长达20多年没有问题。请你放心，开心无忧最好！

热心网友时间：2023-11-12 13:23

平时多多锻炼。心情保持平静，有益睡眠!
睡觉前用热水洗脚，喝点牛奶。
药能戒尽量戒掉吧....我现在要两粒才能睡着了...

热心网友时间：2023-11-12 13:24

可以痊愈相信我的实力可以痊愈您的疾病

失眠20年，服1&#47;4片舒乐安定就能入睡。欲戒药，停药一月期间，常彻夜难眠。药与不眠之副作用，孰轻孰重？

失眠20年，服1/4片舒乐安定就能入睡。欲戒药，停药一月期间，常彻夜难眠。药与不眠之副作用，孰轻孰重？