上课回答问题声音发抖怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-13 07:16

共5个回答

热心网友时间：2024-02-21 09:19

这是紧张造成的你可以在回答的时候尽量不要那么紧张深呼吸一口气不要那么怕回答错或者怕被别人说错了也就错了这种事习惯就好可能是你平常时候不怎么上课回答问题所以造成你比较紧张不敢回答问题你想想当你看别人回答的时候其实也就那样回答的不好也就不好在你的角度看其实也没什么换一个说法就是当你回答的时候其实别人也是这样看你的别紧张慢慢来你把想说的都慢慢说出来就是了不要管其他的

热心网友时间：2024-02-21 09:19

说明你的回答次数太少了或不够自信
1.平常不怎么发言突然来回答问题肯定会紧张的所以平常一定要抓住机会锻炼自己，试着在众人面前发言，这种感觉习惯了，也就不紧张了。就像我们一般被叫过发言一次后，再发言就不会很紧张了（在回答问题前试着深呼吸）
2，树立信心，相信自己一定能行，看到自己的长处，相信自己一定可以完美作答，对自己说：没有问题可以难倒我

热心网友时间：2024-02-21 09:20

说明你不够自信，所以说要多加联系
我一直都敢于大声说话，即使错了也无妨，不要太在意别人对自己的评价，我经常被别人起哄嘲笑，我也一笑而过罢了
回答问题没什么紧张的
虽然我偶尔也会紧张，被老师提起回答问题的话，如果感到紧张，我试着看着天花板说，情况就会好很多

热心网友时间：2024-02-21 09:21

呼吸调节，深呼吸

心理暗示：相信自己能行，就算答错了，老师还是会喜欢自己的，因为毕竟自己认真听讲，又能回答问题

多回答，慢慢增加自己回答问题的次数，会越来越有勇气的。

可多参加活动展示自己，增加自己的胆量

热心网友时间：2024-02-21 09:21

心里紧张的缘故，多和别人交流，沟通。会得到改善的。
希望楼主采纳。
——人这一生只为追求一个《简单的幸福》
别让自己的心在寂寞的边缘徘徊。
有什么问题，来倾诉给我听。