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这几天睡觉经常做梦啊?好累啊,是怎么回事呢?
发布网友
发布时间:2022-05-14 18:02
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热心网友
时间:2023-08-14 16:49
有时候,可能是心理作用,莪记得莪有以前,有一段时间好难过,时刻都觉得好压抑,那段时间每天晚上都发梦,而且都是梦魇,吓醒的时候就一身汗了。不过,可以调节的,去看看医生,开一些稳定情绪的药物。可以多和多和别人做交流,聊天,多做一些户外活动,和自己喜欢的亲人,朋友在一起,就渐渐会好起来了。
不用太担心的。
热心网友
时间:2023-08-14 16:49
睡眠不好挖·
多休息
日有所思。。。。
放轻松点
保持好的心情
睡觉也会很开心的
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