吃辣椒酱的好处与坏处

发布网友发布时间：2022-05-14 16:46

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热心网友时间：2023-10-14 00:41

基本上，不要过量就好，因为食用太多辣椒，会对人的食道、眼睛、喉咙比较不好；但适量的辣椒，可以让人排汗，促进新陈代谢。

老人家如果已经是长期食用辣椒，那应该要注意是不是食用过量（如脸色发红、发烫，不停冒汗、舌头发麻等），如果没有，就不用担心；但是还是要让老人家多吃其他种类的食物，营养均衡。

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