自信问题

发布网友发布时间：2022-05-14 18:46

共6个回答

热心网友时间：2023-07-28 22:21

一、喜欢自己。

自信不足的青年人，有一个很常见的问题是不能全面地接受自己，不能够真心地喜欢自己。

科学家们发现，女孩子照镜子和男孩子照镜子时的感觉并不一样。男孩子在镜子面前自我欣赏，而女孩子关心的则是从镜子里看看别人眼中的“我”是什么样子的。虽然出发点不同，但在关注自己这一点上却是共同的。不过，有的人关注自己，却并不喜欢自己。
那么，喜欢自己是不是很重要呢？答案是肯定的。心理学家告诉我们，除非我们确实喜欢自己，否则我们无法喜欢别人。怨恨一切事物和每一个人的人，会更加表现出自我的挫折感和深深的自我厌恶感。

心理健康的一个重要标志就是喜欢你自己，接纳自己。

喜欢自己的第一步就是不再以别人的标准来判断自己，而是建立起自己的价值观。然后付诸生活、学习。同时必须学会接纳，减少不必要的自我责备。

我们每个人都有自己的长处，也都有自己的短处。作为学生，我们生活在社会中，主要通过学习的结果来知道自己身上的特长和不足。但我们没必要为了自身的一些缺点而觉得低人一等，也许，你的其他方面正是别人羡慕不已的。随着我们知识的积累越来越多，所得到的信息也会越来越多。相信我们逐渐会有一个恰当的、全面的自我评价。既不会因为自己某方面的能力缺陷而怀疑自己的全部能力，也不会盲目估计自己的能力，忽视补偿自己的不足。

有了自我接受，你会用一种欣赏的眼光去注意你周围的每一个人，你会发现，他们身上有许多可爱和闪光的地方值得我们赞美和学习。你真心和每个人交往和相处。在你接纳了自己和他人的同时，别人也会接纳你。

喜欢自己吧，把自己的真实自信地展现在别人面前，你会惊喜地发现，你每天都在收获，每天都有提高！你的生活越来越精彩！欢乐和笑声成了你形影不离的好朋友！

二、勇于实践

自信来自于什么呢？自信来自于实践的过程之中。

一些青年朋友在做一件事情之前，左思右想，总认为自己的信心不足，而不能去实践。在反复的思考之中，他们总是过多地想像事情存在的问题和困难，却很少分析自身具备的优势，使得原有的自信在一次次的退缩和逃避中逐渐消失。

在这样的情况下，我们要牢记自信的来源，“与其想，不如做”，在勇于进行的实践过程中，我们的自信才能逐步建立起来。

热心网友时间：2023-07-28 22:22

你把它看的太严重，事实上就是做个游戏而已，能够打得很好固然好，但是打得不好也不用自卑，你现在正在学习中，如果打的非常好就不用去和他们一块打了，就和姚明一块儿了，所以打的不好不用担心，打的好了才不正常，所以努力提高一下，明天就会好了。

热心网友时间：2023-07-28 22:22

你很在乎自己在同学中的形象，担心自己受到同学的嘲笑，担心自己不能满足自己的期待，但你不知道打篮球的乐趣是什么？打篮球不是为了显示身高优势，更多的是为了在竞争，运动中释放压力，获得快乐，你的先去发现它，再去回答自己的问题吧。

热心网友时间：2023-07-28 22:23

多练习吧。凭借身高优势。

热心网友时间：2023-07-28 22:23

要多练习啊

热心网友时间：2023-07-28 22:24

很多人刚开始打球都是这样包括我也是
我觉得这就是因为你对自己表现没有把握
一句话自己下来偷着练吧
苦练一阵之后你有了明显的进步自然就会有自性了当然不是胡乱练也不是和别人一起瞎打多看看着哩类教学视频

当什么时候你对自己投出去的球有信心进去当什么时候你觉得进球事件很简单的事了
你的心理和球技都已经有了很大的长进了

练好球有一个捷径就是找高手虐你
虐到你要吐了虐到高手都不知道怎么在虐你了虐到高手都怕你了你就成为高手了你也就可以随便虐别人了那些你以前认为高不可攀的场也就成了你的舞台了