我是一名女生，自己一个人在青岛上班上个星期不幸的事情到我身上，我得了自癫风我平常生活饮食要注意什么

发布网友发布时间：2022-05-14 15:56

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热心网友时间：2023-10-23 11:01

1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。
3、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

4、不可过食辛辣等刺激性食物。
5.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。
6.注意劳动防护。
7.注意房屋装修造成的污染。
8.保持愉快的心情。

热心网友时间：2023-10-23 11:01

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