鸡蛋的蛋白质含量高，而且有利于人体的吸收，那么小孩子为何不让吃鸡蛋呢？

发布网友发布时间：2022-05-14 23:55

共5个回答

热心网友时间：2023-11-09 22:10

鸡蛋本身就是蛋白质。鸡蛋的营养价值很高，而且它本身就是蛋白质，也就非常利于人体的吸收。但是有一句话说不让小孩子吃鸡蛋，其实这句话是错误的。并不是不让小孩子吃鸡蛋，而是在一些个别情况的时候不让小孩子吃鸡蛋。

小孩子本身的肠胃就没有大人那样耐刺激，而且消化系统并不是很好。所以一些其他难消化的食物，比如面没有发开的烙饼就不适合小孩子吃，反而像煮鸡蛋这种全是蛋白质的食物更有利于小孩子的消化吸收。但是有一些地方要格外注意，鸡蛋一定要煮熟，不能是那种半熟的糖心鸡蛋，生鸡蛋本身就含有各种细菌，小孩子抵抗力不好吃了生鸡蛋容易引起腹泻等各种身体上的不良反应。而且有的孩子在生病时也不适合吃鸡蛋，尤其是有身体上发肿，或者有炎症的时候，吃鸡蛋反而不利于孩子健康的恢复。

其实鸡蛋的营养价值可以说是非常的高，鸡蛋是伴随孩子成长的很好食物。有些个别孩子挑食，只吃鸡蛋清不吃鸡蛋黄。这样是不好的饮食习惯，作为孩子的爸爸妈妈就应该格外注意，并且帮助孩子改正这一不好的饮食习惯。从小对孩子的培养尤为重要，所以做家长的一定要担当起自己的责任。从小就扶正孩子的饮食起居的生活习惯，让孩子的身体健康成长。

小孩子多吃鸡蛋是没有问题的，无论听到什么说法都要从科学的角度分析，做出正确的判断。

热心网友时间：2023-11-09 22:10

鸡蛋的蛋黄含有非常高的能量，小孩子在食用鸡蛋之后身体会释放很多热量，容易影响到孩子的新陈代谢。

热心网友时间：2023-11-09 22:11

小孩子可以吃，只是要吃全熟的鸡蛋，不要吃溏心鸡蛋。

热心网友时间：2023-11-09 22:12

有些不熟透的鸡蛋里面会有细菌，对幼儿的发育不太好。

热心网友时间：2023-11-09 22:12

鸡蛋虽然富含高蛋白，但有的孩子对鸡蛋过敏，或者得了感冒、咳嗽、肺炎的孩子不能吃鸡蛋，因为蛋白质分解产物会增加肝、肾负担，对孩子的身体不利。