土豆紫薯球的做法

发布网友发布时间：2022-05-15 00:34

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热心网友时间：2023-11-15 03:27

要把土豆和紫薯洗净后，在锅里蒸熟。然后剥皮，把土豆与紫薯搅拌、加些淀粉（或地瓜粉、糯米粉、面粉）。用手挪动、搓成土豆紫薯球。

热心网友时间：2023-11-15 03:27

紫薯具有防癌抗癌、促进胃肠蠕动、有利于减肥瘦身，搭配土豆做成土豆紫薯球，酥脆清香，好吃极了，一起来学习一下吧。
食材
紫薯适量
土豆适量
白糖适量
盐适量
胡椒粉适量
面包糠适量
油适量
方法/步骤
紫薯切块。
土豆切块。
上锅蒸熟。
加入少许白糖。
然后捣成泥。
加入少许盐。
加入胡椒粉。
然后捣成泥。
包入紫薯。
然后搓成团。
裹上面包糠。
油温5成热下入紫薯团。
炸59秒后捞出。
最后一份美味的土豆紫薯球就做好了。