克服孩子恐惧心理有哪些方法?
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发布时间：2022-05-14 08:23
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时间：2023-10-11 10:29
孩子在成长的阶段会产生心理恐惧的过程，恐惧是一个人成长过程中必然会有的心理现象，且不会随着年龄的增长而完全消失。孩子的恐惧与大人的恐惧从本质上是相同的，每个年龄段都会有其特有的恐惧，只不过表现的形式有所不同罢了。那么克服孩子心理恐惧有哪些方法呢？
一、正确对待孩子的恐惧心理
恐惧、害怕是人类为了躲避伤害而表现出的自我防御反应，它不是种可怕的不良行为习惯，所以，当孩子表现出胆小畏惧时，父母不用过于担心。许多时候，随着年龄增长，恐惧会逐渐消失，并不影响孩子的生活、行为与社会活动。但如果孩子的恐惧心理过度强烈，以致影响到他正常的发展，就需要进行必要的干预了。所以，家长对于孩子的恐惧心理一定要重视，及时引导帮助孩子克服直至消除。
二、保护孩子神经系统的正常发育
神经系统是心理活动的主要物质基础，人的一切心理活动都要通过神经系统的活动来实现，保护孩子神经系统的正常发育是保证儿童心理健康发展的前提，因此，家长平时不应该用各种恐怖手段吓唬孩子，也不要让孩子听过于恐怖的故事，看过于恐怖的电影，尽量避免让孩子的心灵经受过分强烈的剌激。此外，要加强对孩子行为习惯的指导，以坚毅勇敢的行为影响孩子，培养孩子勇于探索的精神，从而帮助孩子克服恐惧心理。
三、消除孩子对事物的神秘感
孩子的恐惧大多是由于缺乏知识、经验不足或错误的认知而引起的。孩子无论担心害怕什么，你应当告诉他们害怕是正常的心理现象，要多和孩子在一起交谈，经常给孩子讲些常识是帮助他克服恐惧感的最有效方法，只要明白了其中道理，孩子的心静自然平和。尽管任何年龄的儿童还不完全明白合理的解释，但毕竟会觉得安全得多。比如，孩子害怕雷电，是因为不知道雷电是怎么回事。如果父母能把雷电的知识教授给孩子，让孩子明白雷电只是一种自然现象、打雷的时候应注意些什么，孩子就会慢慢了解雷电，从而消除恐惧心理。
四、不要嘲笑或责骂孩子
对孩子而言，害怕是内在情绪感情的一种自然流露，并不是什么见不得人的事。如果孩子怕鬼、怕黑，而家长总是骂他是“胆小鬼”“窝囊废”，孩子的胆子不仅变不大，时间久了真就成胆小鬼了。正确的做法是向他讲明事情的*，当令人毛骨悚然的怪物被父母语点破，他就会相信父母的力量可以保证他的安全，恐惧感自会随之消失。
五、为孩子树立良好的榜样
父母是孩子主要的模仿对象，其言行举止会给孩子造成潜移默化的影响。因此，父母要以身作则，用实际言行告诉孩子什么应该怕、什么不应该怕。不要用恐吓的话语刺激孩子，如用鬼神、毒蛇、老虎来吓孩子。此外，要加强对孩子行为习惯的指导，以坚毅勇敢的行为影响孩子，培养孩子勇于探索的精神，从而帮助孩子克服恐惧心理。
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时间：2023-10-11 10:30
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