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哺乳期可以吃香蕉吗

发布网友 发布时间:2022-05-14 13:19

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热心网友 时间:2023-10-18 11:45

哺乳期完全可以吃香蕉。香蕉含有丰富的糖,蛋白质,脂肪,钙,铁,磷,钾,胡萝卜素,维生素粗纤维等营养成分。
哺乳期妈妈食用了香蕉可以增加免疫力,缓解疲劳,解除忧郁,还可以防止便秘。
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