如何学习丹田发声

发布网友发布时间：2022-05-14 12:55

共3个回答

热心网友时间：2023-10-17 17:28

需要专业人士教说不清楚几句话。。平躺在床上，放松，腹部有一块地方很松，有微微的气在，就是那个地方，但是一定不能刻意意识强烈顺其自然等你明白自然而然时，就会出来，不过不是一天两天的功夫！！

热心网友时间：2023-10-17 17:28

不要刻意追求发声，无故发生会消耗内气，功夫到了，自然会丹田发声，功夫不到即使丹田发声，也能听出功底浅。好好练功，心平气和，气沉丹田，气足了才行

热心网友时间：2023-10-17 17:29

其实丹田发声不是刻意去练习的

而是建立在你练习的实力基础上

只有深厚的功底才能在练习丹田发声导引后能够渐渐领会

初学最好不要练习百害而无一例！！！

切忌！！