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仰卧交叉举腿怎么做?有图更好

发布网友 发布时间:2022-04-21 21:34

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热心网友 时间:2023-05-30 18:18

这个动作很简单的,一般这个动作是叫仰卧举腿,两只腿一起向上举动的

现在是交叉向上举动。

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