青椒水煮鱼怎么做
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发布时间:2022-04-21 21:16
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时间:2022-07-08 13:23
用料
活草鱼1800克
黄豆芽
白菜
黄瓜
水煮鱼调味包一份(含一份调味酱和一包的辣椒粉)
姜适量
蒜一颗
干辣椒适量
白芝麻适量
花椒适量
香葱末适量(也可以用香菜代替,更香哈)
水煮活鱼的做法
草鱼请商家片好,分成鱼片和鱼头鱼骨部分分别洗净
鱼头鱼骨部分用料酒、姜粉、盐和白胡椒粉腌制半个小时
鱼片用料酒、盐、胡椒粉、姜粉、生粉、蛋清(也可以不放)抓匀腌制入味
姜、蒜切片(留少许剁成蒜末),白菜切寸断,黄瓜切滚刀
锅内入油(比平时炒菜量要多些),小火爆香姜蒜片
加入水煮鱼调味酱和干辣椒翻炒出香味
加入鱼头再次翻炒均匀后,烹入料酒,加入热水、盐和白菜
待锅快开时候放入黄瓜丁和黄豆芽,烧开
取一大盆,将锅内煮好的食材捞起
等汤再次开时候,放入腌制好的鱼片,看鱼片一变色即可和锅内汤汁一起倒在之前的食材上
撒上剩下的辣椒粉、白芝麻、香葱末、花椒粒和蒜末
锅内放入比炒菜多3倍左右的油,小火爆香辣椒粉,带油温高时,浇在煮好的活鱼上即可