发布网友 发布时间:2022-04-21 21:29
共4个回答
热心网友 时间:2023-05-17 01:01
一、热水泡手是有好处的。
1、热水泡手是通过外部受热刺激对人体经络产生影响,达到治疗、缓解人体疾患的作用。
2、通过泡手,可以使双手血液升温,温暖的血液再流回心脏,人体内的全部血液都会变暖,血液经过分支血管会流经大脑、眼睛、双肩等部位,达到治疗肩周炎、失眠以及提神.
3、对许多阳气虚、畏寒的女士和手脚发凉的老人来说,热水泡手的保健作用更加明显。热水泡水可以发挥独特的驱寒作用,加快末梢血管的血液循环,从而有利于体气的运行。
4、泡手时要注意双肩要完全放松,一边深呼吸,一边揉搓手掌的各个部位。泡完后要及时用干净毛巾擦干并注意保暖。一般早晚各一次即可,如果上班族中午感到疲惫,也可在办公室浸泡一次。
5、对于长时间埋首于案头工作,或天天面对电脑屏幕的白领来说,“手浴”也能对颈部及手部产生的疲劳起到很好的释放作用。
二、热水泡手也简称“手浴”。
扩展资料:
1、与足浴相比,“手浴”的方法更简单易行:接一盆热水,温度大概在40℃—42℃左右,水量以全部浸没双手为宜。将双手张开,浸泡在水中5—10分钟。如果中间水温不够热了,可再加热水。
2、“手浴”它对手部血液循环会有帮助,经常用热水泡手,还能滋养肌肤哦。需要注意的是,我们在用热水泡手后,手部肌肤需要及时涂抹护肤品,这样才能不让水分流失,你的手部才能变得更加嫩滑。
参考资料:百度百科-手浴
热心网友 时间:2023-05-17 01:02
朋友你好热心网友 时间:2023-05-17 01:02
用热水泡手可以对人体起到以下的好处:热心网友 时间:2023-05-17 01:03
促进大脑血液循环,预防心脏病、心脑血管等疾病。拥有良好的睡眠质量,不头晕,身体好。