请问孕妇吃燕窝早上喝还是晚上喝吸收对宝宝好啊？

发布网友发布时间：2022-04-21 21:29

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热心网友时间：2023-12-12 04:44

最好在早上空腹的时候吃，可以让身体更好的吸收其中的成分，但是对于胃部不好的孕妇来说还是建议在饭后吃比较好。此外孕吐比较严重的女性朋友，建议也不要空腹喝。晚上睡觉之前喝燕窝的效果是比较明显的，可以让孕妇的睡眠质量得到改善，也可以给胎儿提供营养物质，同时对于肌肤的滋养也有着非常不错的效果。

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