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胃酸倒流 应该怎么治

发布网友 发布时间:2022-04-21 21:25

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热心网友 时间:2024-10-22 16:02

应少食多餐,低脂肪,清淡饮食,避免刺激性食物;不宜吃的过饱,特别是晚餐;睡前不要吃东西;忌烟,酒和咖啡,餐后不要立即躺平,睡眠时应把床头抬高,以减少胃酸反流的机会.
体内寒气偏多,且有胆汁返流,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,食物不易分解代谢吸收,根在胆,闲暇之余到附近乡郊野外刨些紫花苦菜茶,花冠紫色状,叶子有白色绒毛,一般初春采摘,晒干后备用,煮点苦菜红糖汤,开紫色花,产地灌南,趁热喝,少食辛辣油腻之物。
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