上火，嗓子疼应吃点什么类的食物

发布网友发布时间：2022-04-21 21:18

共2个回答

热心网友时间：2023-06-22 12:11

出现夏天喉咙痛，常见可以帮助较快恢复的食物和药物如下：
1、可以多吃梨、西瓜、葡萄等，甚至在夏天时可以买到柚子，则可以吃柚子，或者金桔类水果。这类水果都含有丰富的维C，另外水分也都比较充足，具有润肺、化痰、止咳，甚至利尿的作用。无论对于中医还是西医而言，都可以主湿化、促排泄，帮助泻火。所以患者在夏天出现咽喉痛，吃上述水果都有一定好处；
2、此外可以应用罗汉果、金银花、玉蝴蝶、板蓝根等中药煮水、泡茶喝，也可以缓解咽喉痛。
如果经过上述方法，咽喉痛一直没有缓解，通常是超过1周没有改善，则建议至医院的耳鼻喉科就诊。

热心网友时间：2023-06-22 12:12

中医上认为血热血枯，血凉血生。夏季属热，热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞气血通畅，造成新陈代谢系统，无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题，最大的原因就是血虚、血不足，而会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的喉咙痛上火。这就是为什么有些人上火会感觉灼⌄热感，感觉不适。可以喝一些润喉茶，推荐慢严舒柠慢慢泡的茶，气清香，味甘甜，源自清代宫廷古方，夏天多喝茶好处多多啊。