减肥成功是什么感觉

发布网友 发布时间：2022-04-21 21:19

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热心网友 时间：2023-05-21 00:18

热心网友 时间：2023-05-21 00:19

以本人亲身经历，叙述减肥成功是什么体验。多图预警☞

先上几张最月半时候的照片

这两张照片是2016年夏天的时候，那个时候刚高考完，一顿顿的升学宴，同学聚会，吃吃喝喝，心情也放松没有压力。于是刚放暑假时，我原本就不瘦弱的身体（第一张长头发的时候），吃到开学军训，就成了图二的样子，尤其是减了短发，更显的胖。

这是2016年刚入冬，军训结束。我的运动量骤减，可是我的胃口没有减少啊。于是整个人都吃成了一个球。及时用p图软件拍照，也这挡不住我肉肉的脸。军训的时候，每个人都黑黑的，丑丑的，我也没怎么在意，可是军训完了，别的小姐姐都穿上合体的冬执勤，画上得体的妆容，一个个都是女神，而我……不说也罢！于是，我意识到，减肥——必须要瘦了！于是我加大我的运动量，减少饭量，控制自己的食欲，饿也告诉自己不能吃不能吃，每天早中晚都称体重，严格控制自己，于是过了一个半月，到放寒假的时候，我已经变成了下面的样子。

过年回家，家里的亲戚邻居都说瘦了，好看了，心里自然是美滋滋。但是有句话说，每逢佳节胖三斤。我这减肥的白热化阶段，进入了攻坚区，可不能因为过年放肆的大吃大喝而一败涂地。但是过年走亲戚，朋友聚会，无可避免的要多摄入一些热量，于是我便咬了咬牙，取消了自己的晚餐，又加大了自己的运动量，就一直跑啊跑。于是一个寒假，整个过年期间，我都保持下面这个样子。

可能是前面一段时间减肥太过安逸，我在保持过年体重的样子下，就没有再继续减下去。可是看着一天天的，夏天要到了，虽然我不过分臃肿了，但是我还没马甲线啊，还不够瘦啊。于是，我又找到了动力，从今年三月份开始，我又踏上了自己的减肥之路。但是一鼓作气，再而衰，三而竭。经历了第一次减肥的丧心病狂全力以赴之后，我的第二次减肥就显得有些动力不足了，于是到了今年五月份，我还只是下面这个样子。

减肥的号角一直在吹响。我一直在小基数的道路上慢慢的瘦，但是越来越美了是真的，穿衣服越来越好看了是真的，越来越能吸引人的目光了是真的，越来越自信了是真的。

热心网友 时间：2023-05-21 00:19

减肥成功会有很大的改变，最大的改变源于自己的心态以及别人对你的态度。

面对着一身的肥肉会让你非常的不开心，小白曾经有过一段时间，上称了之后180斤，这就很尴尬了，天天都很苦闷，而且面对着别人的时候，都是问你，你为什么胖成这个样子？

而减肥成功会让这两件事情全部都靠边站，而且面对你的将是无数的崇拜。

第一、当你看着体重秤从180变到140的时候心里该有多开心，这证明了你的能力是能够让自己减肥成功的，而且这将成为你以后炫耀的资本，减肥都可以成功，那么也就证明自己想要做的事情经过长期的坚持是一定可以完成的，这对于自己的信心是一个很大的鼓舞，对于今后自己在生活中，在工作中都是有力的。

第二、通过照片，你会发现，以前自己的脸圆圆的，肚子大大的，而别人晒的都是如何胖起来的，你是如何瘦下来的，你就会非常的有成就感，而且以后再也不用担心拍照的时候肚子大了，也不用收了，你会感觉到自己格外的轻松，当别人说你瘦的时候你会感觉到很骄傲。

第三、你会有种别人都以你为中心的感觉，确实如此，尤其是很多小姑娘都会主动地和你聊天，聊聊你是怎么样瘦下来的， 这是一种非常不错的体验，你会有更多的朋友，通过和他们的交谈和了解，你会结交不少的朋友，而且不夸张的说，如果你有那种心里，也许你说不准还能找到未来的老婆哦，这都是有可能的，现在的很多女孩子对于自己的身材还是非常在乎的，而减肥是非常常见的一个生活中的事情，而如果你成为了先例，他们一定会围着你，问你方式方法的，这样至少你会有一个不错的异性缘。

第四、你会建立信心，不仅仅单纯的在减肥上，对于你今后任何的事情都是一个动力，你会觉得，减肥这么难的事情都搞定了，还有什么是自己做不到的，确实，减肥，尤其是不利用药物的减肥，确实需要好大的毅力，我们需要坚持控制饮食，需要坚持锻炼，每当有思想松懈的时候，减肥都不会成功，所以这是一个自控要求非常强的内容，所以自然会给自己建立很多的信心。所以说减肥成功带来的体验那绝对是美妙的，而且会让自己受益良久的，也会给他人指导。

热心网友 时间：2023-05-21 00:20

       我能说我以前是个130斤的大胖子现在变成一个只有93斤的小瘦子吗？你要是什么感觉感觉那真的是太棒了，他妈*时候自己貌似没有太多的感觉，但是在外面的时候总会有异样的眼光对着你。去超市购物的时候似乎那些小哥们都对苗条小姑娘比较热情，我不知道是因为胖导致的，跟实际年龄不符合，还是怎么了，当我要寻求帮助的时候基本上是没有小姑娘吸引力大呀。

        更多的时候是自卑，很多衣服都穿不上，基本上要去采购那些大妈和大码款的衣服。而且夏天超级惧怕热，还没还没有怎么动汗流浃背的，更关键是在冬天的时候有没有看到我的那些肥肉出来拯救我，仍然还是觉得很冷。身体方面就更不用讲了小小年纪去参加体检，既然查出来和那些老人一样的脂肪肝高血脂，更是崩溃的是医生下的命令必须要减肥，不减肥的话会的很多老人才会得到慢性病。

       毕竟感觉自己还有很多事情没有去做，所以决定还是去减肥吧！又问我减肥过*的很辛苦，因为听说有上班没有过多的时间去运动，去健身馆，我自己就选择了节食，但是一段时间的节食，发现并没有怎么减肥，而且正常吃饭之后还是会猛涨。所以我决定去寻找一种既对身体没有伤害又能成功减肥的方法，我选择了减肥餐，早上中午晚上三顿的饭量减半，肉类更是减少，我觉得这是一个过程，还是要坚持，坚持很重要！

       信心也不一样，人更加自信了，现在我才知道减肥对一个人的改变真的是太大了。这个收益是多方面的，不单单是身体健康，更会让你变得年轻有活力对生活的感觉也比以前要乐观很多，所以说不管你现在是胖是瘦，体重都要保持在一个正常的状态下，都是最好的，千万不要自己已经很瘦了还要刻意去减肥，这样对身体不好，但是如果身体指标明显超重，还是建议能去运动或者调理饮食，让自己的体重回归正常。

热心网友 时间：2023-05-21 00:21

这个要怎么说呢，去年夏天的时候，拼命减肥，用了某某产品加喝水节食后，瘦了大概十斤左右，起初没有太大感觉，就是觉得好像感觉自己轻了（当然，我更觉得可能是心理作用，因为看着称上的数量小了嘛，就会自然的觉得自己轻了）

后来发生了一件事，陪女朋友去买衣服，在北京，动物园人比较多哈，而且又不让试，除非你是看好了，交了钱 可以拿着衣服去洗手间试试，不合适的话只能换不能退的那种。

我是和女朋友一起，想着选一条牛仔裤，选好了，去洗手间试，有一条穿上以后感觉没有想象的好，就让朋友去给我换一件，我就在试衣间里等没有出去，朋友出去后一会回来了，换了另外一条，说是老板说这个好看，我也没想，拿着就穿上了，可以系上，但是贴身的，想着可能就是这种款式也没有多想，就反正可以穿也不难看，就这样了吧，装了起来。

再后来，可能过了大概得有一个月左右，又去买裤子，人家给我推M（以前都是L）的哈，然后我说我都穿L的，因为要试嘛，就翻身上的裤子说，我平时都L的，然后去看自己的码数，一看 惊了。What？？  我这穿了这么久的居然是M。当时内心还真有点小激动，就好像找了很久都没有找到的东西，突然就自己出现在你面前了一样的感觉，开心的不得了。还记得减肥之间每次去买衣服进店门后都是说，老板有没有最大码的，如果老板说没有几乎调头就走哈，然后突然穿小码了，这感觉真是… 得瑟到不行，现在想想都好激动，哈哈。不过今年又胖了 … 夏天马上就到了，打算重新来过~

瘦下来的感觉真的好好，穿衣服也不用挑来挑去的，穿什么都好看 ~ 喜欢什么穿什么~ 而且经常会有惊喜哦~