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经常喝体质能量饮料对身体有害吗?

发布网友 发布时间:2022-04-21 21:37

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5个回答

热心网友 时间:2023-10-04 11:25

1、增加心脏负担

能量饮料中的钾离子和钠离子含量较高,并且还含有促进肾上腺素分泌的成分,饮用后往往出现心跳加速和血压升高的现象,若心脏功能不佳,不必要喝,以免引发疾病。

2、引起钾钠血症

体质能量饮料主要针对运动员,能补充大量因运动而失去的钾钠离子,正常人没有经过大量运动,喝这种饮料往往会出现体内钾钠离子偏高的现象,长期饮用容易出现高钾高钠血症。

3、累积防腐剂于体内

此类饮料需要长期保存,因此少不了防腐剂的添加,长期喝会导致体内防腐剂不能及时被分解和排泄,积聚在体内会损害健康。

4、损害视力

大量摄入咖啡因会导致视神经肿胀,从而引起视力下降,增加罹患青光眼的几率。

5、造成失眠

大量摄入咖啡因,能刺激神经,抗疲劳,提神醒脑,但是也有坏处,晚上喝会引起失眠。

扩展资料:

不适应摄入功能性饮料的人

1、心脏病患者

例如红牛:据悉,一罐250毫升的红牛中含80毫克的咖啡因,对心血管系统有一定的刺激,其含有的牛磺酸物质能增强心肌的收缩力,加速心跳,增加泵血量,因此高血压和冠心病患者要尽量少喝。

2、糖尿病患者

红牛等体质能量饮料糖分含量高,这种糖分在人体中吸收很快,不仅容易导致肥胖,还会迅速升高血糖,对糖尿病的治疗和控制造成不利的影响。

3、孕妇

孕妇不宜喝红牛等体质能量饮料,会增加流产和婴儿体重不足的危险,不过产妇在产前可以喝一点红牛,补充能量,以便顺利生产。

4、儿童

红牛能体质能量饮料属于*饮料,未成年人,特别是儿童不宜饮用,因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑,而儿童正处于生长发育期,需要充足的睡眠。

参考资料来源:人民网-经常喝红牛有什么危害 哪些人不宜多喝功能性饮料

热心网友 时间:2023-10-04 11:25

经常喝肯定是有害的,能量饮料会使身体兴奋,身体经常由饮料造成兴奋肯定是不好的,建议少喝,多喝白水,少喝饮料。

热心网友 时间:2023-10-04 11:26

1、增加心脏负担

能量饮料中的钾离子和钠离子含量较高,并且还含有促进肾上腺素分泌的成分,饮用后往往出现心跳加速和血压升高的现象,若心脏功能不佳,不必要喝,以免引发疾病。

2、引起钾钠血症

体质能量饮料主要针对运动员,能补充大量因运动而失去的钾钠离子,正常人没有经过大量运动,喝这种饮料往往会出现体内钾钠离子偏高的现象,长期饮用容易出现高钾高钠血症。

3、累积防腐剂于体内

此类饮料需要长期保存,因此少不了防腐剂的添加,长期喝会导致体内防腐剂不能及时被分解和排泄,积聚在体内会损害健康。

4、损害视力

大量摄入咖啡因会导致视神经肿胀,从而引起视力下降,增加罹患青光眼的几率。

5、造成失眠

大量摄入咖啡因,能刺激神经,抗疲劳,提神醒脑,但是也有坏处,晚上喝会引起失眠。

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扩展资料:

不适应摄入功能性饮料的人

1、心脏病患者

例如红牛:据悉,一罐250毫升的红牛中含80毫克的咖啡因,对心血管系统有一定的刺激,其含有的牛磺酸物质能增强心肌的收缩力,加速心跳,增加泵血量,因此高血压和冠心病患者要尽量少喝。

2、糖尿病患者

红牛等体质能量饮料糖分含量高,这种糖分在人体中吸收很快,不仅容易导致肥胖,还会迅速升高血糖,对糖尿病的治疗和控制造成不利的影响。

3、孕妇

孕妇不宜喝红牛等体质能量饮料,会增加流产和婴儿体重不足的危险,不过产妇在产前可以喝一点红牛,补充能量,以便顺利生产。

4、儿童

红牛能体质能量饮料属于*饮料,未成年人,特别是儿童不宜饮用,因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑,而儿童正处于生长发育期,需要充足的睡眠。

参考资料来源:/hn.people.com.cn/n2/2017/1018/c371273-30841630.html"target="_blank"title="人民网-经常喝红牛有什么危害哪些人不宜多喝功能性饮料">人民网-经常喝红牛有什么危害哪些人不宜多喝功能性饮料

热心网友 时间:2023-10-04 11:26

经常喝能量和运动饮料的青少年更容易出现健康行为问题,还包括沉迷电视和电脑游戏。

北肯塔基大学的心理学副教授塞西尔•马尔辛斯基:“经常喝能量饮料的孩子更有可能吸烟,他们更有可能尝试其他非法药物,也更有可能酗酒。虽然目前还不确定其中的原因,但是这种关联模式是存在的。”

拉森:“能量饮料并不能给青少年带来多大的好处,它们会过度刺激神经系统。有研究表明,在这个年龄段经常喝能量饮料的孩子,有不规则的心律和罕见死亡病例的报道。”

热心网友 时间:2023-10-04 11:27

之前天气热,我1个多月就喝了体质能量有大半口袋,估计有5,6十瓶体质能量,4个月过后我发现自己手脚发抖,对神经有影响。
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