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西兰花怎么焯水

发布网友 发布时间:2022-04-21 21:41

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热心网友 时间:2022-04-16 11:34

西兰花怎么焯水?

正确的方法应该是等锅中的水煮沸之后,再下入西兰花焯水。最关键的一点是等水煮沸之后往锅里倒入少许的食用盐,再下入西兰花这样可以保存西兰花颜色鲜亮翠绿。这样做还可以保留西兰花的营养价值。

小贴士:西兰花开水下锅,只需要焯水两分钟左右即可捞出,焯水的时间不宜过久。

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