小孩近视该怎么护理?

发布网友发布时间：2022-05-12 13:46

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热心网友时间：2023-10-09 21:20

青少年不好好保护眼睛,给生活带来很多的不便,有很多学生的前途也因此受到了影响。对于近视眼我们都不陌生,下面我们一起来听听专家给出的答案。日常生活中做好以下几点,对于近视眼的护理是有好处的。 1、佩戴眼镜是方案得了近视眼最好还是佩戴眼镜,眼睛近视了不戴眼镜的话,用眼会感到更疲劳,并且视力下降更快,不戴眼镜的话眼球更容易变形。 2、眼睛多休息控制近视发展速度用眼一段时间之后,最好做做运动来缓解眼睛疲劳。比如做做眼操、多转动眼珠、或者头向后仰不同的眨眼,使血液畅通。也可以看看远处的事物三分钟,再看看近处事物三分钟,远近交换多看几次,可以消除眼疲劳。 3、目不转睛更伤害眼睛长时间眼睛盯着一处不动对眼睛的危害是极大的,神经的高度紧张会导致眼睛发胀,视神经功能减退。再者长时间近距离用眼促使轴性近视发展,并且眨眼动作减少,导致眼球缺乏润滑和保护作用,引起眼球表面炎症。 4、长期使用电脑更伤眼随着电脑在工作、生活中的普及,得近视的人越来越多。长时间使用电脑,眼睛距屏幕太近,容易引起调节痉挛,看不清远处。有的青少年原本是假性近视,有可能由于长时间看电脑变成真性近视。因此电脑一族更要注意劳逸结合,

热心网友时间：2023-10-09 21:20

平常可以多让孩子吃一些红萝卜等一些富含维生素的水果蔬菜。避免孩子长时间地玩手机，电脑等一些电子产品，这样也是会加重近视的情况，如果情况比较严重，也是要到正规的医院进行配镜，在晚上睡觉时也要让孩子把眼镜取下来。

热心网友时间：2023-10-09 21:21

小孩近视应该控制他使用电子产品。并且及时的配眼镜监督他戴眼镜，除了睡觉不要摘下。另外定时的做眼睛保健操和按摩有助于视力的恢复。因为人一般在15到20之间视力才定型。小孩得近视眼是有可能恢复减轻的这个要靠家长的努力监督。

热心网友时间：2023-10-09 21:21

8岁以上首选OK镜