我什么我小腿从小很弯啊？我爸爸也是的，这是遗传的吗，这样好看吗，最后那张图的骨头凸起是怎么回事，现

发布网友发布时间：2022-05-12 15:20

共5个回答

热心网友时间：2023-10-11 16:11

大多数人腿弯的原因并非骨骼，而是走路姿势不对，纠正过来以后还是有希望变直的。十有*是传说中 “小腿肌肉外翻” 或是“膝内翻”或是“足内翻”。
小腿往外突出的那块肌肉叫做腓肠肌，　由于不正确的走路方式（脚掌外侧发力），小腿的外侧不断被加强，同时小腿内侧却缺乏刺激。久而久之，日益发达外侧肌肉逐渐外凸，与内侧肌肉可怜的体积形成鲜明对比，外强内弱，看起来就好像腿骨往外弯一样。
身材腿型的确可以遗传，不过，腿直的可以生出腿弯的，腿弯的也可以生出腿直的。但是在大多数情况下，不管你看起来腿直腿弯，本质上你的腿骨都是直的。
很多人只是遗传了父母的习惯、走路姿势、坐姿等等，所以久而久之就有了和父母类似的身材。虽说遗传占了一定因素，但是通过后天努力是可以很大程度上矫正先天不足的。
大多数人腿弯的原因是大小腿外侧肌肉发达（相较内侧而言），而内侧肌肉太弱，再加上脂肪堆积看起来腿就不直。解决的方法很简单，把大小腿内侧练起来，纠正肌肉外翻。

热心网友时间：2023-10-11 16:12

没事的。好多人都是这样的

热心网友时间：2023-10-11 16:12

做瑜伽可以改腿型

热心网友时间：2023-10-11 16:13

和我的一样，现在你腿矫正过来了吗？

热心网友时间：2023-10-11 16:13

做运动改善