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脚踝扭伤后活动时有响声

发布网友 发布时间:2022-05-12 11:15

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3个回答

热心网友 时间:2023-10-06 21:36

总的来说,你在脚踝扭伤的急性期内实际上没有全痊愈。关节的功能实际上那次扭伤后直至目前,还是有所损失的。中医这叫老伤。西医叫慢性炎症(非菌性炎症)。由于脚踝组织的扭伤,使脚踝周围组织的血液运行有所减少,因此也影响到关节滑液的分泌,病关节因此比正常关节的润滑度差些,所以要响。(关节运动要响的人的关节滑液也是相对于常人要差一些。)走路多了,老伤脚踝的不舒服不但包括肌腱,也包括滑液囊内的不舒服。这种不舒服是跟老腰痛是一个概念的。老腰痛是腰椎间盘扭伤和间盘韧带拉伤。为什么会形成老腰痛?就是在急性期内没有全修复,拖成了慢性。
治疗:要是再脚痛,买牛筋伴狗肉当菜吃,饭后再服三七片。十天一个疗程。
在此期间,不要大运动量活动,以节约营养修复受伤组织。诚然,也还是要节房事和不要熬夜。一般两个疗程可以全修复。
老腰痛,只需买狗腰部大排15至20厘米长一段,煮而食之,少动省精力。一周之内不大运动量,十年以上老腰痛也会好的。脚踝亦然。

热心网友 时间:2023-10-06 21:37

我也响,如果不痛就没事吧,电视说有时候运动少关节就会响

热心网友 时间:2023-10-06 21:37

大哥,你现在脚腕扭动还响不?我也是打球落地踩别人脚腕上了,半年了脚腕转动还是会响,去医院检查说骨头没事,可是关节老响真揪心,您现在怎么治疗的?真心求问啊~
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