孩子注意力不集中v
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发布时间：2022-05-12 12:40
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热心网友
时间：2023-08-03 01:12
一、玩扑克游戏，可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张
牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让他报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增
加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。
二、买一些智力训练的书，每天坚持做练习。
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中
的物品记住，然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。《学前力》为国内首套帮助3-7岁孩子解决常见问题、提高基础学习能力的，有效帮助家长解决孩子注意力不集中的问题。
三、玩乒乓球干扰注意游戏。
本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进行干扰，你会觉得更难以集中注意。比如你在做作业时，旁边正上演吸引人的电视节目，你就会
分散注意力，然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。和孩子在玩乒乓球，让他用把球放在球拍上，绕桌子
行走一圈，要求乒乓球不能掉下来。父母在旁边进行捣乱，但不能碰到他的身体。一会儿拍手跺脚，一会大喊大叫，还一边说“掉了！掉了！”此外还有类似的这种
游戏，对提高注意力非常有效。
四、玩“开火车”游戏。
这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报
上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往
哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车
开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。
热心网友
时间：2023-08-03 01:12
具体表现
如果孩子在做一件他并不喜欢的事情时，你会发现他很容易就走神了；也许是一件很容易理解的事物，但他总是不能理解。
相反地，如果他参与自己很感兴趣的事情，如玩电脑、看电视时，却往往聚精会神，无论周围发生了什么，都不会干扰到他。
经常会记不住老师上课讲的内容。
做作业的时候，如果没有家长或老师在一旁监督，根本无法独立完成。
丢三落四，三心二意，做事情很容易被其他人或事吸引，从而无法专心做原本在做的事情。
和他对话时，也许他的眼睛是盯着你没错，但你会看到他的眼神是空洞的，因为他的思绪已经不知道跑去了哪里。
原因
环境方面：可能住所地处热闹区域，孩子从小就在一个无法保证安静的环境下成长，总有一些响动会分散他的注意力；家里的物品摆放很乱，明明是书桌，却堆着很多零食、玩具，又或者在书桌旁边就是电脑，让他心猿意马。
家长方面：作为父母，总是希望能培养出一个天才，因此没有配合孩子的成长脚步，而是急于求成想要把太多的知识塞给他，对于那些远远超出他承受范围的事物，他无法理解，或许最初会感到新鲜，但时间一长，孩子必然会丧失兴趣，也就不愿意集中注意力；有的家长喜欢看着孩子做作业，这原本没有什么不妥，但如果正好来电话了，也不注意，直接就在孩子边上开聊起来，这样一来孩子的注意力全被电话内容吸引了，哪还有心思做作业？
家长该怎么做
让孩子明白自己将来要奋斗的目标是什么，并要让他懂得只有通过努力才有可能实现，以此来慢慢培养注意力。
除了学习外，培养孩子健康的兴趣爱好。如果孩子对某种事物产生了兴趣，就会变得专心。家长们千万不要打压他的积极性，同时要告诉他，对于自己喜欢的事情要有恒心，千万不要“三天打鱼两天晒网”。
不要勉强孩子长时间的学习，要适当的劳逸结合。孩子集中注意力的时间是有限的，家长要循序渐进，比如先让他学习10-20分钟，然后让他停下来，唱唱歌、活动一下身体，让紧张的大脑得以放松，更有利于下一个时间段的学习。之后慢慢延长学习的时间，切忌操之过急。
从小就锻炼孩子自己动手，培养他独立完成事情的能力。可以在一旁用言语鼓励他，指导他下一步该怎么做，但是不能代劳。做作业也是一样，可以适当地启发他，但是不可以直接把解题过程都告诉他，那样的话，他只会做这一道题，却不会思路，无法举一反三。
给孩子营造一个安静的氛围。东西的摆放要有序，孩子学习的房间不能有太多分散精力的物品。家长也不要总在孩子周围走来走去、接打电话，看电视、聊天也要控制分贝。
平时多给孩子信心。如果孩子在做自己感兴趣的事，家长可以耐心地陪着他，等到他完成后，表扬他“你看，只要你专心，是一定可以做好任何事情的”，让他对自己有自信，并逐渐把这种劲头延伸到其他事情当中。
让孩子学会如何把有限的时间合理分配，什么时间写作业，什么时间娱乐，并让他在实践中了解，只有迅速而准确地完成学习的任务，才能有更多的时间来做自己想做的事。这样，想要孩子分心都难。
加强体育锻炼，平时多跑步、打羽毛球，进行有氧运动，增强孩子的体质，训练孩子的协调性，可以让孩子不容易感到身心疲倦，容易集中精力。
热心网友
时间：2023-08-03 01:13
2.注意力不集中的孩子平时在家里挺活泼的，但一到外面就表现得不敢说话、缺乏自信。
3.注意力不集中的孩子在做作业的时候，总是东张西望、坐不住。父母不陪着、监督着，作业似乎永远做不完，时间拖得很。
4.注意力不集中的孩子方向感不好，易迷路。经常无目的地乱跑乱闯，对立体的物体常分不出前后。
5.注意力不集中的孩子智力也没什么问题，可学习成绩就是上不去。
6.注意力不集中的孩子整天忙这忙那，什么都想干又好像什么都没干好地度过一天。
7.注意力不集中的孩子想干的事情有很多，却不能静下心来认真做其中一件，结果什么事都没有做好。
8.注意力不集中的孩子常常觉得上课时间过得太慢。
9.注意力不集中的孩子做作业时，常走神，总会时不时地想起作业以外的事情。
10.注意力不集中的孩子在看书学习时，很在意周围的声音，对周围的声音听得非常清楚。
11.注意力不集中的孩子学习静不下心来，不能持续30分钟以上。
12.注意力不集中的孩子一件事干得太久，就会很不耐烦，急切地希望快点结束。
13.注意力不集中的孩子对刚看完的漫画书会重新看好几遍。
14.注意力不集中的孩子学校集会时间稍长一点，就会不耐烦，哈欠连天，也不知道老师说什么。
15.常听老师说孩子上课听讲时，常常走神，有时心不在焉。
16.注意力不集中的孩子说话时言语缺乏组织，句型过分简单，逻辑性不足。
17.注意力不集中的孩子写字时经常笔顺颠倒，笔画不正确。
18.注意力不集中的孩子经常会忽视细节或粗心，在幼儿园或其他活动中常犯些粗心的错误。
19.注意力不集中的孩子在日常生活中常表现出丢三落四的现象，经常丢失上课或活动时的必需品。
20.注意力不集中的孩子打断别人或者干扰别人，在别人还没说完问题前，就脱口乱回答，比如打断别人的谈话或游戏。
以上以上内容来源于金色雨林
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时间：2023-08-03 01:13
