我的血压100/150有什么办法能快速降
发布网友
发布时间:2022-05-12 16:50
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热心网友
时间:2023-10-14 10:29
血压高的话,不要用快速的方法。
因为降血压本来就是一个缓慢调理的过程。
用以下的方法来调理:
1,首先把嘴管住,不要吃含盐量高的食物。
2,可以吃些苹果、香蕉、柿子、橘子等这些水果。
3,蔬菜上面可以吃些土豆、菠菜、大蒜、西葫芦等。
4,生活中多锻炼身体,多做运动,保证睡眠。
热心网友
时间:2023-10-14 10:29
七十位珍珠丸