小腿疼。脚腕一活动,小腿里面有摩擦一样的痛感

发布网友发布时间：2022-05-12 19:01

共2个回答

热心网友时间：2023-10-18 20:31

1，脚腕一活动，小腿里面有摩擦一样的痛感，极有可能是伤到韧带了，建议你赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度，韧带伤了后很容易导致关节不稳定，关节软骨非正常摩擦，最终还有可能发展成创伤性关节炎，到时候治疗起来就比较麻烦了。
2，建议你静养一个月，别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。
3，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，祝你早日恢复。

热心网友时间：2023-10-18 20:31

是不是平时运动少